球探体育精华-内马尔突破技术教学
发布日期:2026-04-14
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来源:球探体育
[关键词:内马尔 突破技术 教学 训练课]
内马尔在巴黎圣日耳曼训练课中展示突破技术细节
当地时间2023年2月15日上午,法甲巴黎圣日耳曼俱乐部在巴黎郊区的训练基地进行了常规训练。本次训练课向部分媒体开放了前15分钟,期间球队前锋内马尔·达·席尔瓦·儒尼奥尔在专项技术环节中,完成了一系列突破技术动作。
此次训练课于上午10时开始,气温为摄氏8度,场地条件良好。训练内容主要分为热身、传接球小组练习以及小范围攻防演练。在攻防演练环节,主教练克里斯托夫·加尔蒂埃将球员分为两组,内马尔被分在身穿橙色背心的一组,该组其他球员包括基利安·姆巴佩、维蒂尼亚·费雷拉与努诺·门德斯。防守方则由马尔基尼奥斯、达尼洛·佩雷拉、阿什拉夫·哈基米以及年轻后卫埃尔·比夏布组成。
训练开始后第8分钟,内马尔在左侧半场接维蒂尼亚·费雷拉传球。面对阿什拉夫·哈基米的正面防守,内马尔首先用右脚内侧将球向左前方轻推,身体重心随之向左倾斜。在哈基米移动封堵线路的瞬间,内马尔用右脚脚背外侧快速将球拨向右前方,同时身体急转变向,从右侧完成突破。整个动作在约两秒内完成。
第11分钟,在类似区域,内马尔再次得球,防守队员换为达尼洛·佩雷拉。内马尔采用连续两次右脚脚底拉球,将球从身体右侧拉至左侧,紧接着用左脚内侧将球向前推出,从佩雷拉身体右侧穿过。佩雷拉转身回追,内马尔在第三步触球时,用左脚外脚背将球传向中路,由插上的姆巴佩完成射门。
第13分钟,训练内容转为三对三对抗。内马尔在右路接门德斯传球,面对埃尔·比夏布的防守,他先以右脚为轴做了一个360度的顺时针转身(马赛回旋),摆脱了比夏布的第一下抢断。随后补防的马尔基尼奥斯上前封堵,内马尔用右脚脚尖将球轻轻挑起,皮球越过马尔基尼奥斯伸出的脚,内马尔随即加速追球。整个过程被场边多名摄影记者记录。
根据俱乐部公开的训练安排,本次训练持续约90分钟。在开放时间段内,内马尔共计触球17次,尝试一对一突破5次,其中4次成功摆脱防守队员。在随后的分组对抗中,内马尔所在的小组以3比1的比分获胜,内马尔有一次助攻记录。
训练课结束后,巴黎圣日耳曼俱乐部主教练克里斯托夫·加尔蒂埃在预定新闻发布会上回答了提问。关于球队状态,加尔蒂埃表示:“全队都在按计划进行准备。每一名球员都投入了必要的专注度。技术训练是日常基础环节。”当被问及内马尔的具体情况时,他补充道:“内马尔和其他队员一样,完成了全部训练项目。他的身体状况符合比赛要求。”
中场球员维蒂尼亚·费雷拉在离开训练场时接受了简短采访。他表示:“训练强度很高,内容很有针对性。在狭小空间里的处理球是日常练习的重点之一。”后卫马尔基尼奥斯在另一侧混采区表示:“防守这样的攻击手是挑战,也是提高自身水平的机会。训练中的对抗有助于全队磨合。”
巴黎圣日耳曼目前位列法甲积分榜首位。球队将于本周末在联赛第24轮客场对阵摩纳哥队。根据赛程,三天后,球队还将在法国杯十六强赛中迎战马赛队。内马尔在本赛季已进行的29场各项赛事中,贡献了17粒进球与16次助攻。
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